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QUÉ OFREZCO

Te ofrezco  tratamiento de forma integral ante cualquier dificultad. Dificultades de  origen mental, afectivo- emocional, conductual o relacional. Nuestro objetivo será orientarnos a resolver tus problemas en cualquier ámbito: personal, familiar, de pareja, laboral y social entre otros.

El enfoque en mis tratmientos entre otros… cognitivo-conductual y sistémico ( constelaciones familiares individuales).

Utilizo técnicas como Pnl, Couch emocional y Pensamiento positivo..entre otras técnicas.

Con mi ayuda, sentido del humor y tu implicación dispondrás de los recursos suficientes para poder mejorar o cambiar aquello que desees.

¡Juntos podemos volver a sonreír!

Técnicas complementarias en terapia presencial:

Como complemento a la terapia para ayudar a consolidarla algunas técnicas  prácticas, algunas de ellas alternativas para favorecer y mejorar el proceso terapeútico:

– Sesiones antiestress: Técnicas de respiración consciente, Relajación, Mindfulness.

– Sesiones de yoga ( hatha yoga, estiramientos, relajación, meditación ).

– Talleres mensuales: Terapia de la Risa, Taller antiestres,  Teatro emocional, Chi-kung …

– Terapias florales ( Flores de Bach)

– Psicomotricidad, yoga, masaje terapeútico niños.

– Terapias corporales : corporal anti-estréss , neurosedante, craneal equilibrante, facial relajante y reflexoterapia.

– Reiki

– Conferencias:” como vivir sin estres”…